Kom til Udendørs Fitness

Poula Hansen og en gruppe gymnaster fra Niløse Idrætsklub vil i hele august og september måned træne hver mandag kl. 15:00 ved de 10 solide udendørs træningsredskaber på SAMM-pladsen.

Holdet inviterer alle til socialt SAMMvær om træning ved denne form for sommer-gymnastik. Bagefter bliver der også tid til en kop kaffe og lidt frugt til snakken.

Æ ldregymnastik om vinteren

Gymnasterne går til ældregymnastik om vinteren, og har nu fået hjælp, af en fysioterapeut, der har lært dem at udnytte flere af pladsens muligheder. Nu synes holdet at det nu er på tide, at dele det med alle, der har lyst til at lege med.

Alle med lyst skal bare møde op. Pladsen ligger ved Holberghallen, nær skolens græsbaner og det er helt gratis!

Kontakt

For flere oplysninger så kontakt Poula Hansen på tlf. 58 28 66 85